BÁRA KMONÍČKOVÁ

Možná cítíte, že vaše tělo už dlouho jede na rezervu.

Objevte sílu kraniosakrální terapie – jemné, bezpečné a zároveň velmi účinné metody, která podporuje návrat k vnitřnímu klidu a rovnováze.

Domluvit termín

Průběh sezení

Na začátku si v klidu projdeme vše důležité a vytvoříme bezpečný prostor.

Samotné ošetření probíhá na lehátku, klient je po celou dobu oblečený.

Dotek je velmi jemný a respektující.

Tělo se přirozeně dostává do hlubokého klidu. Myšlenky se ztišují, napětí povoluje a organismus má prostor začít se regenerovat.

Každé sezení je jiné – vždy vychází z toho, co vaše tělo právě potřebuje.

Integrovaná kraniosakrální terapie – můj přístup

Pracuji formou integrované kraniosakrální terapie v kombinaci s kvantovou terapíí.

Vycházím z respektu k jedinečnosti každého člověka a z toho, co se v daném okamžiku přirozeně ukazuje.

Naslouchám tělu a jeho signálům.

Kraniosakrální terapie často pomáhá i tam, kde už tělo nenašlo úlevu jinými cestami.

Kdy může kraniosakrální terapie pomoci ?

FYZICKÉ OBTÍŽE

  • - bolesti hlavy, migrény

  • - krční, hrudní a bederní páteř

  • - napětí v čelisti

  • - trávicí a hormonální potíže

PSYCHICKÉ A PSYCHOSOMATICKÉ OBTÍŽE

  • - dlouhodobý stres

  • - nespavost

  • - vyčerpání

  • - úzkost, vnitřní neklid

TĚHOTNÉ A PO PORODU

  • - podpora nervového systému

  • - poporodní integrace

TRAUMA A POSTTRAUMATICKÉ SYMPTOMY

  • - Traumatu a zátěži

  • - úrazy, operace

  • - emoční šoky

  • - pocit odpojení od těla

PODPORA V OSOBNÍM ROZVOJI

  • - Celková harmonizace, posílení a stabilizace

  • - Prohloubení schopnosti uvědomit si vlastní tělo

  • - Integrace těla, mysli a duše

  • - Načerpání energie a hluboký odpočinek

Kontraindikace (kdy není vhodná)

Kraniosakrální terapie je velmi jemná metoda a je bezpečná i pro děti.

U biomechanické části ošetření však existují situace, kdy se terapie nedoporučuje:

  • - čerstvá operace hlavy nebo páteře

  • - nedávná mozková příhoda / mrtvice (do 4 měsíců od události)

  • - podezření na krvácení do lebky

  • - akutní záněty nervové soustavy

  • - nedoléčený úraz v oblasti hlavy či páteře

Pokud si nejste jistí, stačí mi před ošetřením říct, čím si procházíte — společně vyhodnotíme, zda je terapie v tuto chvíli vhodná.

Jak se připravit na ošetření

Na terapii se nemusíte nijak speciálně připravovat.

Stačí si vzít pohodlné oblečení (legíny, tepláky, tričko) a čisté ponožky, abyste se cítili uvolněně při ležení na lehátku.

Pokud máte zdravotní obtíže, užíváte léky nebo máte jakékoli specifické potřeby, stačí mi to předem říct — společně nastavíme vhodný postup.

Po terapii doporučuji:

  • - dopřát si klidnější režim

  • - neplánovat fyzicky nebo psychicky náročné aktivity

  • - pít více čisté vody

  • - vynechat alkohol před i po ošetření

Tělo během následujících hodin a dnů pokračuje v uvolňování a integraci — proto je dobré dopřát mu prostor a podporu.